胸を大きくする方法

私はこの方法を試して、1ヶ月でB→Dカップになりました!

私のバストアップ成功体験談

277ページもあるので冊子はかなりぶ厚くて、

「これ全部読めるかな・・・(+o+)」と思ったけど、そこまで文字数も多くなくて、 写真を織り交ぜながらサクッとまとめられている感じなので、1時間程度で読めちゃいました。

”1日7秒”と書いてあったので、7秒だけでいいのかと思ってたけど、実際には”1つのエクササイズにかかる時間が7秒”

全部で8つあるので、正確には
7(秒)×8(エクササイズ)=56秒になります。

こんな簡単で、大丈夫なのかと思いながら試しましたが・・・

ちょっと高さが上がったり、肩こりや背中痛が少し和らいだり、バージスラインがちょっと分かるようになったりと、1回試しただけでも目に見える効果を実感 できたんです。

たった1回なので、目に見える効果と言っても”ほんの少し変わった”程度です。でも「この方法ならバストアップできるかも!!」と 思わせてくれるのには、十分でした!

今までいろんなバストアップ方法を試してきて、こんなにテンションが上がったのは初めてです!やる気に火がついて、毎日ワクワクしながらやってました。

その結果、たった1ヶ月で「B→Dカップ」UPに成功できたんです。

私は「裏技バストアップ術」というマニュアルのおかげで、長年のコンプレックスを解消する事ができました。

下垂を改善してバストアップさせるのには最適。だけど・・・

ただ、このマニュアルには一つだけ「欠点」があります。

それは・・・

「ふくらみ自体を育てるケアとしては、向かない」という事。

つまり、aaカップの方をバストアップさせる方法としては、向かないのです。

「下垂しているバストを、理想位置に収める」事で、2カップUPさせる裏技バストアップ術では、立体的なふくらみを育てる事は難しい・・・

3カップ以上はUPしたいと、強く思っている方も同じです。

「aaカップ」の方や「3カップ以上UPさせたい」方には、別の方法をオススメします。

リンパケアが、バストの成長を促す!

胸のふくらみは、9割の「脂肪組織」と1割の「乳腺組織」で形成されています。

母乳をつくる役割を担う、大切な乳腺組織を守る為にたっぷりの脂肪でクッションを作っているのですが・・・

乳腺がまだ発達していない状態だと、脂肪のクッションの量も少なくなってしまいます。

「乳腺が発達していれば、バストは育つ」けど、今のあなたはまだ、乳腺がまだ発達していない・・・

それは、「リンパの滞り」が、乳腺の発達を妨げているから。

 

バスト専用の「リンパケア」で目指せ、3カップ以上UP!!

立体的なふくらみを育て、3カップ以上UPを狙うには、リンパケアが必須です。

バストを育てる為に組み立てられた、バストアップ専用の「特別なリンパケア」を行えば、 あなたのカラダを「バストが育ちやすい状態」へと導いてくれます。

バスト専用の「特別なリンパケア」

 

ボディスタイリストとして、リンパトリートメントを世に広め、 テレビや雑誌など、数多くのメディアで活躍されている大澤美樹先生監修のDVD。

陰陽五行説という理論を元につくられたプログラムで、体の内側から体質そのものを変え「バストが育ちやすい体質」へ導きます。

みっちり、がっつり!でも「難しくはない」リンパケア。
「スマホで動きを確認できる」ので何度も繰り返して動画を見ることで、より理解を深められます。

気血の通り道として考えられている経絡につながるように、皮膚に近い部分を(リンパケアで)刺激する事で、

胸が大きくならない「原因」そのものを解消していきます。

3カップ以上の大幅なバストアップが期待できるプログラム。

「リンパケア」で、目指せ3カップ以上UP!!

 

ここからは、興味がある方だけ読んで下さい。

たった1ヶ月で「B→Dカップ」UPできた7秒エクササイズ

この画像は、裏技バストアップ術のマニュアルです。

私はこのマニュアルで紹介されている「7秒エクササイズ」を、2009年に実践して1ヶ月で「B→Dカップ」UPに成功しています!

いかに簡単で続けやすいかをイメージできるように、エクササイズ内容をまとめました。短期間で面白いほどふくらみが立体的になるので、続けるのが楽しくなりますよ!

 
  • 1つのエクササイズ&マッサージにかかる時間は7秒
  • 全部で8つあるので、7×8=56秒
  • 1日たった56秒頑張るだけで良い!

エクササイズ1:バージスラインをクッキリさせる

第1章の”7秒・美バストマッサージ”で紹介されています。

脇のじん帯(バージスライン)をつまむような感じで行います。

2週間目くらいでバージスラインもクッキリしてきて、下垂していたバストも理想位置に近づいてきました。お風呂でやると書かれていますが、私は朝起きた時とか、夜寝る前にやってます。

2:デコルテ&背中(肩甲骨)の歪みを整える

第1章の”7秒・デコルテエクササイズ”で紹介されています。

鎖骨と肩甲骨まわりの歪みを整えるエクササイズです。

肩コリや背中痛にもよく効くので、1日1回と言わず「肩凝ったな」「背中が痛い・・・」という時に何度もやってました。

痛みが和らいでくると共に背中のラインがキレイになって、埋もれていたデコルテが出てきて、未発達だった乳腺も発達して、バスト上部のふくらみが少しづつ育ってきます。

3・4:乳腺を刺激する(立体的なふくらみをつくる)マッサージ

3章の”美バスト・マッサージ・アドバンス”で紹介されています。

これ、1回やっただけですごい効果を発揮したんですよ。私のバストは、ちょっと離れ気味だったんですけど、 それが1回マッサージしただけで”少し中央に寄った”んです。

「左胸にくらべて右胸の方が小さい」のも悩みだったのですが、マニュアル通り「小さい方を2回」 マッサージしていたら、徐々に左右均等になってきました。

お風呂でしっかりと身体を温めてから、やさしく円を描きながらマッサージしていきます。

5~8:バストを支える筋トレ

第5章の”バストアップ筋トレーニング”で紹介されています。

これは中級者向けのプログラムなので、最初のうちは1~4のエクササイズ・マッサージを行って、バストが理想位置に近づいてきたら行います。

これ、コツをつかむのがちょっと大変で・・・「こんな感じかな?」「ここに効いてるのかな?」と、探り探りやっていました。 なかなか上手くできなかったので”メールサポート”を利用して、身体の使い方(筋肉の動かし方)を教えてもらってやっとコツがつかめるようになったんです。

エクササイズ方法が紹介されているマニュアルには、無期限のメールサポートがついているので、分からない事があったらすぐにアドバイスをもらえるのも モチベーションの維持に繋がりました。

「全身やバストの写真などを、写メで撮ってメールしてくれれば、よりアドバイスしやすい」と書かれていましたが、 さすがにそれは恥ずかしかったので・・・普通に質問メールだけを送ってました。丁寧に答えてくれます。

 

以上、裏技バストアップ術のレビューです。

このマニュアルと出会えたおかげで、私は「B⇒D(2カップUP)」に成功する事ができました。

長年のコンプレックスを解消できた事、とても感謝しています。

その後は、ふくらみを立体的に育てる「リンパケア」を重点的に行う事で、更にカップアップする事ができ、 最終的には「Fカップ」にまで成長させる事ができました。

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